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おととし、夫は急激に体重を落としました。 職場での、パワハラ。いや、パワーのないいぢわるなおやじに いじめられたので、単に嫌がらせですね。醜いです、人にいや がらせをするオヤジ。 それが、昨年東京へ異動になり、いぢわるオヤジのいない職場 で、再び増量を開始。マックス時の体重72キロにもどった、夫。 1年以内に10キロの増減を繰り返した、ロバート・デニーロの ような体を持つ男として、自慢したいところです。(笑)。 が、せっかく作った仕事用のスーツが、入らないし、ズボンの サイズも見つけられないのでデザインに選択の余地がない。 服を選ぶ制限を受けて、ちょっとがっかりくんです。 そこで、先週金曜日の「金スマ」の特集。 タニタ社員食堂のレシピで、思い出しました。 私もその本持っていました。(爆)。 私も昨年から体重が落ち続けています。夫と違うのはリバウンド せずに、減り続けていること。 先日の人間ドッグで、病気?と思いましたが、医師による診断 では、まったく問題ないとのことでした。 実は、タニタっぽいレシピで食べていたんですねぇ。 気を取り直して、タニタで再び食事制限をすることに。 さっそく夕食から。 「シャケのヨーグルトソース」を作りました。 これが、想像以上においしくいただけました。 付け合わせの、玉ねぎとニンジンもヨーグルトにつけこんで、 さっと炒めました。半分は、そのままスープを入れて、カレー粉を いれると、絶品なカレーが出来上がりました。 家の着工状況と夫の減量計画。 ブログのネタが増えたところで、うししし。 ぽちっとお願いいたします。 にほんブログ村 Top▲ |
by berreyandgreen
| 2011-09-12 08:32
| ひとり弁当
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